Olha eu aqui "tráveis" muita coisa passou debaixo dessa ponte

Olá gentchem,

Pra começo de conversa escrevi isso, não com o objetivo de publicar no blog, mas analisando melhor achei interessante compartilhar com quem pode estar passando ou ter passado por isso.

Não é fácil se manter motivada todo dia, mas tenho feito uso da frase da Drika, do Blog da Drika. "Só por hoje não vou jacar". Então quando situações assim acontecem a gente fica meio sentida.

Bem, esse blog estava as minguas a muito tempo. Era o meu lugar de compartilhar minhas coisinhas. Dei uma sumida, "mudei objetivos" (ainda não entendi porque! kkk) mas voltei. Acho que vou ficar por um bom tempo. Pelo menos até os 40, kkkkkkk. Saudade de vcs. Vamos que vamos.

A situação foi a seguinte, dá uma olhada no drama...

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Hoje me aconteceu algo que, eu creio, acontece com a maioria das pessoas que se predispõe a emagrecer. Fui me pesar para verificar os resultados e catapimba, estava UM quilo a mais do que há quatro dias atrás. Como assim produção? 

Daí vem todas aquelas perguntas:

• O que estou fazendo de errado? Essa é a primeira.
• Será que isso tudo vale mesmo a pena? Todo sacrifício, toda restrição. Será?
• Por que isso acontece comigo?
• O que tenho mais que fazer para emagrecer?
• Por que? Por que? Porque eu?

Fiquei pensando um pouquinho em todas elas. O que eu deveria fazer com essa situação? Como fazer dar certo? Será que estou fazendo mesmo tudo errado?

Vamos aos fatos:

Eu estava sedentária, agora estou me exercitando. Fazendo aeróbicos todos os dias, pelo menos 30 minutos.

Eu estava com uma alimentação completamente desregrada e baseada principalmente em carboidratos. Agora estou me alimentando principalmente de proteínas, bebo bastante água e tenho comido legumes e vegetais. Minha alimentação a noite geralmente é bem leve.

Bem, vou resumir logo o que pensei.

Primeiro pensei logo em desistir, fazer a dieta diferente, comer, comer, comer. Com certeza era meu espirito de gordo falando.

Em seguida comecei a pensar, poxa meu projeto não é de uma semana, nem um mês. Dei até um nome especial pra ele, #projetogostosaantesdos40. Esse é o meu objetivo. Chegar aos 40 anos bem, física e mentalmente falando.

Acho que situações como essa vão se repetir muitas vezes ainda até alcançar meu objetivo: 65 quilos. Mas eu também tenho certeza, com uma boa dose de fé, que vou conseguir superar todas as dificuldade e alcançá-lo.

Como muitas blogueiras fitness já falaram antes de mim, não é apenas dieta, é mudança de vida. Me reeducar, aprender o que é melhor para mim e para o meu corpo. Me amar e não desistir.

Cansei de desistir. Já desisti muitas vezes desde que comecei a 'lutar' realmente contra o peso. Sempre uma desculpa “melhor” que a outra. Mas agora já deu né?! To bem velhinha pra ficar inventando desculpinhas, pra ficar com mimimi.

Bola pra frente e vamos correr atrás do prejuizo, do que deu errado. Vamos fazer certo.

Hoje é treino de corrida.

Minha meta para essa semana é anotar o que comer, certinho. Vamos analisar o que esta acontecendo com a apresentação dos fatos.

Vamos lá #projetogostosaantesdos40 ativar...